ترجمه مقاله اثر عادات ورزشی نزدیکان و حمایت اجتماعی بر ورزش – نشریه الزویر
عنوان فارسی: | اثر عادات ورزشی نزدیکان و حمایت اجتماعی بر ورزش |
عنوان انگلیسی: | The influence of close others’ exercise habits and perceived social support on exercise |
تعداد صفحات مقاله انگلیسی : 4 | تعداد صفحات ترجمه فارسی : 10 (1 صفحه رفرنس انگلیسی) |
سال انتشار : 2020 | نشریه : الزویر - Elsevier |
فرمت مقاله انگلیسی : pdf و ورد تایپ شده با قابلیت ویرایش | فرمت ترجمه مقاله : pdf و ورد تایپ شده با قابلیت ویرایش |
فونت ترجمه مقاله : بی نازنین | سایز ترجمه مقاله : 14 |
نوع مقاله : ISI | نوع نگارش : مقاله کوتاه (Short Communication) |
پایگاه : اسکوپوس | نوع ارائه مقاله : ژورنال |
ایمپکت فاکتور(IF) مجله : 3.251 در سال 2019 | شاخص H_index مجله : 82 در سال 2020 |
شاخص SJR مجله : 1.353 در سال 2019 | شناسه ISSN مجله : 1469-0292 |
شاخص Q یا Quartile (چارک) : Q1 در سال 2019 | کد محصول : 11153 |
محتوای فایل : zip | حجم فایل : 1.36Mb |
رشته و گرایش های مرتبط با این مقاله: تربیت بدنی، روانشناسی ورزشی |
مجله: روانشناسی ورزش و تمرین - Psychology of Sport and Exercise |
دانشگاه: دانشگاه استونی بروک، نیویورک، ایالات متحده آمریکا |
کلمات کلیدی: ورزش، حمایت اجتماعی، روابط، جنسیت |
کلمات کلیدی انگلیسی: Exercise - Social support - Relationships - Gender |
وضعیت ترجمه عناوین جداول: ترجمه شده است ✓ |
وضعیت ترجمه متون داخل جداول: ترجمه نشده است ☓ |
وضعیت ترجمه منابع داخل متن: ترجمه شده است ✓ |
ضمیمه: ندارد ☓ |
بیس: نیست ☓ |
مدل مفهومی: ندارد ☓ |
پرسشنامه: ندارد ☓ |
متغیر: دارد ✓ |
رفرنس: دارای رفرنس در داخل متن و انتهای مقاله |
رفرنس در ترجمه: در داخل متن و انتهای مقاله درج شده است |
doi یا شناسه دیجیتال: https://doi.org/10.1016/j.psychsport.2011.04.004 |
چکیده
شیوه
شرکت کنندگان
روند کار
مقیاس ها
تجزیه و تحلیل داده ها
نتایج
بحث
Abstract
Objectives Exercise rates are low, but perceived support from close others can influence exercise habits. The purpose of the study was to examine the influence of perceived support for exercise as well as close others’ exercise habits on own exercise, and to examine the differential effects of friend’s exercise and romantic partner’s exercise.
Design Undergraduates (N = 220) at a northeastern university completed questionnaires on their own exercise habits, their romantic partner’s and best friend’s exercise habits, and perceived support for exercise.
Results Friend’s exercise was associated with own exercise, but only when perceived support was high. Being male, partner’s exercise, and friend’s exercise all independently predicted own exercise.
Conclusions Exercise habits of close others are associated with one’s own exercise habits, though this relationship may vary depending on perceived support. Attention should be paid to women’s exercise habits, since they are less likely to exercise than men.
Exercise increases longevity, prevents obesity, and reduces risk of some chronic illnesses such as coronary heart disease and hypertension (U.S. DHHS, 1996). Exercise also benefits mental health, with positive effects on depressive symptoms (Ross & Hayes, 1998) and anxiety (Sallis & Owen, 1999). Exercise is also related to high self-esteem and overall quality of life (McAuley & Rudolph, 1995). Despite the many benefits of exercise, rates of activity among people who live in the United States are extraordinarily low, with over half not engaging in the recommended amount of physical activity (CDC, 2007). These low rates are troubling given the association between exercise and decreased risk of chronic illness.
چکیده
اهداف: میزان ورزش بسیار کم است، اما حمایت اطرافیان می تواند بر عادات ورزشی فرد اثر گذارد. هدف از این تحقیق بررسی اثرات حمایت بر ورزش و همین طور عادات ورزشی اطرافیان بر ورزش خود و همچنین بررسی اثرات متمایز ورزش دوستان و ورزش همسر می باشد.
طرح: دانشجویان دانشگاهی در شمال شرقی پرسش نامه هایی را در مورد عادات ورزشی خود، عادات ورزشی همسر و بهترین دوس خود و حمایت از ورزش تکمیل کردند.
نتایج: ورزش دوستان با ورزش خود مرتبط بود، اما تنها زمانی که حمایت از آن زیاد بود. مزکر بودن، ورزش همسر، و ورزش دوست همگی به صورت مستقل ورزش خود را پیش بینی می کرد.
نتیجه گیری: عادات ورزشی اطرافیان نزدیک با عادات ورزشی خود شخص مرتبط است، اگر چه ممکن است این ارتباط بر اساس حمایت انجام گرفته متنوع باشد. از آن جا که زنان احتمالا کمتر از مردان ورزش می کنند، باید به عادات ورزشی آنان توجه نمود.
انجام تمرینات ورزشی عمر را افزایش می دهد، از چاقی جلوگیری می کند، و خطر بیماری های مزمن مثل بیماری عروق کرونر قلب و فشار خون را کاهش می دهد . ورزش با اثرات مثبتی که بر اضطراب(سالیس و اُوِن ، 1999) و عوارض افسردگی (راس و هایس ، 1998) دارد، برای سلامت روان نیز مفید است. ورزش با اعتماد به نفش بالا و کیفیت کلی زندگی نیز مرتبط است (مک آلی و رودولف ، 1995). علی رغم فواید متعدد ورزش، میزان فعالیت های ورزشی در میان افرادی که در ایالات متحده زندگی می کنند، بی نهایت کم است، چون بیش از نیمی از آنان به میزان توصیه شده در فعالیت های فیزیکی شرکت نمی کنند . با در نظر گرفتن ارتباط بین ورزش و کاهش خطر بیماری های مزمن، این ارقام پایین مشکل زا است.